念願であった体重
　

　海外旅行のたびに減量計画をたて、それなりの成果を納めてきましたが、帰宅すると元の木阿弥になっていました。なんとか数キロ減量したかったのです。　

　半断食で思うところがあり、妻の提案も聞き入れて、平常時の食生活にも心を配ってきました。結果、金曜日の起き抜けの体重が、ついに65ｋｇを割っていたのです。

　おおげさにいえば、食生活における喜びの対象を、欲望の解放から人間の解放に転換したことによって、数ｋｇの減量に成功した勘定です。新たな喜びに目覚められた上に、健康にも寄与しそうですから、この上なしと思っています。妻は横から、いつまで続くことやら、に視ています。